冬季是各种感冒，呼吸道疾病，胃肠道疾病的高发期。
专家提醒：预防，加强护理是关键，重点是提高孩子的免疫力。营养与人体免疫力有着密切的联系，家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。
充足的蔬菜水果、适量的奶、蛋、鱼、瘦肉等均是可提升免疫力的食物。适量的运动，充足的睡眠，良好的情绪均可以有效增强孩子的免疫力。
冬季宝宝常见疾病预防？
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