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心理障碍（PsychologicalDisorder），是范围广泛的心理异常和行为异常的总称。心理障碍的程度够不上心理疾病，但也会影响情绪，间接改变人的性格和世界观等。

心理障碍乃至心理疾病都是生活中很正常的现象，是人的身心健康平衡被打破的表现，简而言之就是身体的劳累和生病；心理生病其实也就是身体生病——心理障碍并不比视觉障碍丢人，高血压、痛风等病症也并不比精神病高明。所以对于心理上的问题既不需要惊慌失措，也不用讳莫如深。

一般来说，心理障碍是指过度的情绪、心理暗示等到达一定的程度以至于引起了自己的不适以及影响了自己的正常生活。这种不适包括身体上的酸、麻、胀、痛、头晕、乏力、肌肉僵硬等以及心理上较频繁的焦虑、压抑、恐惧、孤独、偏执、多疑、易怒、悲伤以及喜不自控等等。

心理障碍的形成原因很多，如遭遇重大挫折或面临重大抉择可能导致焦虑沮丧，亲人死亡可能导致悲伤压抑，人际关系紧张引起烦恼孤独等，但同所有慢性病一样，最重要的致病因素还是长期的生活习惯不良。常见的心理障碍包括神经衰弱，焦虑型障碍，强迫型障碍，恐惧型障碍，多疑型障碍，抑郁型障碍等。症状程度更严重的则可被划分为精神疾病，包括幻视幻听以及认知错乱等，在此则不多做表述。

总而言之，几乎每一个人都或多或少有一定的心理障碍，这不是可耻或可歧视项目。偏见和异常人格可以影响生活习惯从而形成心理障碍。最后，那种认为和社会大多数有差别就是心理障碍的认识是片面且不合理的——恰恰可能跟大多数人一样才是同一种心理障碍的表现，例如基本归隐谬误。

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