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春节期间人们都沉浸在欢乐的氛围中，享受各种乐趣，此时人们往往容易忽略自身健康，特别是心脑血管疾病患者，因此，春节期间更应加强护理，避免发生不良后果。

我国心血管病患人数3.3亿人，其中脑卒中万，冠心病万，肺原性心脏病万，心力衰竭万，风湿性心脏病万，先天性心脏病万，高血压2.45亿。我国每年死于心血管病人数近万，急性心梗死亡率占16%，且已有年轻化趋势。

华盈泰医疗脑心健学苑提醒，心脑血管疾病的发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、医疗费高，完全治愈率极低，患病后，需做好保养，避免病情发展。

春节期间心脑血管疾病患者有哪些注意事项呢？

1、坚持服用药物

有人认为春节喜庆，吃药不好，会在过年的时候停药两天，这样是非常危险的。心脑血管疾病患者在确诊之后需要坚持服用药物，春节也不能随意停药，只有做到坚持服用药物才可以有效的控制自身病情发展，避免病情演变加重。

2、保持良好的生活习惯

有人因春节家人见面，开心、兴奋，导致晚睡，这也是对身体不利的。心脑血管疾病患者大多存在心肺功能衰弱、体力衰退等情况，患者平时需避免从事重体力劳动，少熬夜，早睡早起。还应保持良好的心态，避免焦躁抑郁的负面情绪影响自身。

3、饮食清淡健康，多吃蔬菜水果

华盈泰医疗脑心健学苑表示，春节期间大吃大喝，没有节制，是不可取的。心脑血管患者生活中需注意减少钠盐摄入，且避免抽烟喝酒，酒精和尼古丁具有强烈的刺激性，可能会诱发心脑血管疾病发作。平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，可以帮助达到饮食营养均衡。

4、坚持运动锻炼身体、控制体重

春节是中国的传统节日，所有人都很重视，有些心脑血管患者在春节期间忽略了运动，加之春节期间大鱼大肉比较多，这样容易导致营养过剩。研究表明心脑血管疾病患者中百分之五十的患者有肥胖情况，如体重正常可选择做一些有氧运动。如较肥胖，则可选择做一些有利于减肥的运动控制体重。有效的运动，还可以促进血液循环，帮助锻炼心肺功能。

5、避免情绪波动较大

春节期间应避免心情大起大落，也要注意避免突然站立或突然蹲下的情况，以免出现脑供血不足，如大脑缺氧，会出现晕眩、头痛症状，严重时还可能会昏迷、猝死。

6、坚持做脑心健预适应训练仪

脑心健预适应训练仪是心脑血管健康管家，纯物理方法，操作方便，在家就能做，便携系列，外出也可随身携带，随时随地安全有效地防治心脑血管疾病。春节期间，外出或在家跟亲友聊天，都可以做训练。训练一次相当于血液循环5km，可以很好的改善血液循环，促进新陈代谢，缓解大脑和心肌缺血缺氧症状，降低心脑血管疾病带来的危害。

脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，对高血压、高血脂、高血糖都有很好的防治作用，也可降低心脑血管不良事件发生率。

华盈泰医疗脑心健预适应训练仪与全国40医院建立长期医学临床研究合作，对产品不断进行探索及改进。与国家心血医院和中国医院等医疗机构开展科研合作及临床治疗基地合作，这些都为脑心健预适应训练仪的安全和有效性提供了临床依据。同时，也是北京邮电大学校企战略合作伙伴和产学合作基地。

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