本文转载自：国防科技大学第三附属幼儿园

春去夏来，天气渐热，夏季的气候特点是炎热而潮湿。中医认为夏暑之际“天暑下逼，地湿上蒸”，湿热易困扰脾胃、侵袭肌肤，加之各种致病微生物繁殖旺盛，这些因素容易导致幼儿的抵抗力下降，幼儿呼吸道疾病、肠道疾病、皮肤性疾病等，都是这个季节的常客。如何让幼儿健康度夏是所有老师、家长们最关心的话题。让我们一起来了解幼儿夏季疾病的防控知识吧！

疾病预防篇

1.肠道疾病：把好病从口入关

夏季温度高，如幼儿吃了变质食物、生冷食物、冷饮等，容易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。

预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。避免幼儿暴饮暴食，督促幼儿常洗手，吃瓜果前要清洗干净、削皮吃，不喝生水，尽量少吃冷饮和街头小吃，放入冰箱的剩饭菜需重新热透再食用。

2.呼吸道疾病：少去密闭公共场所

夏季气温高，细菌生长繁殖非常迅速，由于幼儿自身抵抗力低下，细菌、病毒容易乘虚而入，幼儿容易患上呼吸道疾病。

如何预防呼吸道疾病？首先，家长应尽量少带幼儿去人多、空气不流通的公共场合；其次，如果家里有患上呼吸道感冒的成人，应尽量避免与幼儿进行接触，或带上口罩进行隔离；再次，督促幼儿多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果。

3.皮肤性疾病：勤洗澡保持皮肤清洁

夏季，由于幼儿的皮肤细嫩，易受病毒、细菌的侵袭，容易引起局部皮肤发红、生痱子等。

预防痱子和其它皮肤疾病的主要措施是保持皮肤清洁、勤洗澡、及时更换汗湿的衣服。可以让幼儿多喝水、绿豆汤、冬瓜汤等，起到祛暑、祛湿、解毒的作用。

幼儿最常见传染性疾病

1．手足口病

疾病特点：手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病之一。主要通过密切接触传播，经粪-口途径传播。其中污染的手是传播中的关键媒介。潜伏期为3-7天，一开始是发热、咳嗽等类似感冒症状，随后会在口腔黏膜、手心、足心及臀部皮肤出现疱疹或斑丘疹。

预防措施需牢记：

1）勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被。

2）教导幼儿从小养成良好卫生习惯意识，阻断粪－口传播及避免呼吸道传染。注意幼儿个人卫生，勿接触不干净玩具，大小便后要洗手，打喷嚏咳嗽时用卫生纸掩盖住口鼻。

3）对于确诊为手足口病的，幼儿家长要及时告知班级教师，以防止疫情进一步传播。

4）可以接种EV71疫苗，预防重型手足口病的发生。

疱疹性咽峡炎

预防措施需牢记：

1）经常洗手最关键，家长及教师在接触幼儿前、处理幼儿口腔、呼吸道分泌物及粪便后均要洗手。

2）毛巾、被褥等应经常换洗与晾晒。

3）勤于通风，家中应每天开窗通风2－3次，每次不少于30分钟。

生活护理篇

一、夏季肌肤护理:

夏季天气炎热，容易出汗，且蚊虫大量出现，幼儿的皮肤在结构和功能上没有发育完善，要衣着宽松，通风透凉，幼儿的衣裤应适当宽松舒适，以方便活动为首选。

二、夏季饮食护理：

1.注意饮食卫生。严把“病从口入”关，防止肠道传染病发生。

2.营养合理。由于高温影响，会引起幼儿食欲不振或厌食。因此，饮食应以温软易消化、清淡富营养为宜，适当多吃些新鲜蔬菜、瓜果及鱼、虾、瘦肉、豆制品等，还可常食些清热祛暑的药粥，如莲子粥、绿豆粥等。

3.及时补水。出汗多时，应及时补充水分和盐分，但不宜过食冷饮。

三、夏季家居护理：

1.调节室内环境。幼儿居室应通风凉爽、安静清洁，室温保持在20～25度，相对湿度在40%～60%。

2.保证充足睡眠。每天不少于9～10小时。

3.避免受凉。不使用电风扇直接对吹入睡，以防风寒，诱发感冒。不宜让幼儿整天呆在空调室里，以防引起空调病。

4.勤换衣物。出汗多时，湿衣汗衫要勤洗勤换，以防暑湿并袭，身长痱子。

四、夏季户外护理：

1.在赤日当空的中午应在家休息。不宜带幼儿外出，更不宜远行。

2.外出要做好准备。戴好宽沿遮阳帽或打防晒伞，避免阳光直射；还要备足饮用水，如盐糖水等；还可带些清热解暑药，如人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等，以防中暑。

3.外出时让宝宝穿着宽松透气的深色衣服（尤其粉紫、橙色、荧光绿对紫外线阻挡效果最佳）。

编辑：李倩瑶

文字：王飞

图片：张迪

审核：周珊