尊敬的家长：

你们好！

今天我们迎来了今年的第一场雪，天气寒冷，孩子们却感到异常欣喜。下雪啦，下雪啦~孩子们打着伞大声欢呼起来，“睡一觉起来，明天就是鹅毛大雪了吧！很大很大，把地板都铺上白色的地毯。”孩子们正在期待一个银装素裹的世界。

冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，加上目前成都出现新冠肺炎反弹疫情，全国已有多地方出现本土新冠感染病例，为切实保护全体师生的身体健康，希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。

最近气温明显下降，空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。

一、饮食护理：

1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。

2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。

3.冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。

4.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

二、日常护理：

1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。

3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。

4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。

三、疾病预防措施：

1.在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。

2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。

3.运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。

4.教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5.流感是冬季流行的常见病之一。少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。或根据医生建议为孩子注射流感疫苗是预防流感的最有效措施。

6.冻疮发生于冬季，寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。

7.冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。

8.小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病，是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩，避免感染。

9.为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。

四、疫情防控及疾病

防控要求：

1、请每日晨起观察孩子的健康情况（体温、精神状态、口腔、手心是否有异常），如有不适及时就医。

2、入园晨检无异常后家长方可离开。

3、晨检有异常挡回的幼儿，请家长及时带幼儿就医，将诊断结果反馈给班级老师。

4、幼儿病情好转后请家长朋友持病历携幼儿到城南路社区卫生服务中心开具复课证明，将证明拍照发送给老师经幼儿园许可后，方可带复课证明送幼儿入园。

5、幼儿园保健室每日会对班级身体不适幼儿进行追踪，请家长配合幼儿园的因病追踪工作，遵守幼儿园的疾病防控规定，不得瞒报。

6、疫情防控已成常态化，如无必须，最好不前往中高风险地区，必须要前往的，请提前了解当地防控要求并做好个人防护；从中高风险地区返长后，应主动配合相关防控措施，主动报备所在社区和幼儿园老师，做好健康管理和核酸检测。

7、因病请假的幼儿，请家长主动向班主任老师报告孩子的健康状况和外出情况，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用口罩及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

8、请广大师生、家长要继续时刻保持良好的个人防护意识，养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式，与他人保持1米以上社交距离。

希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士健康安全度过寒冷的冬季！

——BAISHAYEY——