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冬天室内外温差大，孩子年纪小，身体免疫力不如成人，当一些病毒、细菌等强势来袭，孩子不可避免的就会被感染，导致身体出现问题。一旦孩子出现任何程度的疾病表现，家长除了紧张焦虑外，还需要掌握一些应对这些疾病的日常护理方法。

感冒

防治指数：☆☆☆☆☆

症状表现：流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发热等进入冬季，早晚温差大，再加家长担心孩子着凉，就会想方设法给孩子保暖，孩子出汗后，一旦不小心吹了风，就很容易感冒。当孩子出现感冒症状时，家长首先要做的，不是给孩子吃感冒药，而是先确定引起孩子感冒的原因。感冒主要是由病毒引起的，而通常因病毒导致的疾病会在一定时间内自愈，一般来说，感冒会在5~7天内自行痊愈，家长无需给孩子使用抗生素。而其他感冒药的使用，则需根据孩子感冒症状的轻重，根据医嘱给孩子服用。原则上来说，护理感冒的关键就是要对症。如：鼻塞，可以用温热的毛巾给孩子敷鼻，或者让孩子在充满蒸汽的浴室待一会儿，会对缓解鼻塞有很好的效果，若孩子鼻塞严重，也可以使用海盐水进行雾化，会获得更好的效果。如：咳嗽不止，也可以使用上面除敷鼻之外的两种方式缓解。如：咽喉痛，可以让孩子吃适量含片，来缓解咽部不适。如：出现发热症状，要密切观察孩子的体温，不超过38.5℃，可以使用洗温水澡或温湿敷的方式物理降温，体温超过38.5℃，则需要给孩子服用退热药了。总体来讲，护理孩子感冒，要在对因、对症治疗的基础上，保证孩子日常的液体摄入，这对孩子病情好转有一定的帮助。预防方法：注意保持室内通风，减少室内病菌浓度；空气好的天气，多户外活动，稀释咽部病菌；少去人群密集、通风性较差的室内场所；给孩子合理增减衣物，减少着凉机会；多摄入液体（奶或水），增加体内毒素排泄。

流感

防治指数：☆☆☆☆症状表现：发热、咽喉痛、肌肉痛、疲惫、咳嗽、头痛、流鼻涕和鼻塞等流感是一种传染病。流感是由流感病毒引起的，通过咳嗽、打喷嚏、流鼻涕过程中的飞沫进行传播。流感与感冒不同，它引起的症状要严重得多，会引发中枢神经系统感染，甚至引起肺炎，对人体的损害比较大；而感冒一年四季都可能会发生，症状较强，病程也较短。预防方法：流感最好的预防方式就是接种流感疫苗。流感疫苗接种时间为每年十一以后到次年三、四月份，建议家长给6个月以上的孩子每年都要接种一次流感疫苗。需提醒的是，流感疫苗只针对流感病毒，孩子接种流感疫苗后，仍然会得感冒，家长还是要做好孩子的感冒预防工作。

腹泻

防治指数：☆☆☆☆症状表现：初期以发烧、呕吐为主，呕吐期间进食液体比较困难，随着病程推进，孩子开始频繁、大量的腹泻，并且是稀水便，病情严重的，可出现脱水症状。腹泻高发于秋冬季节，每年10月到次年2月，因此腹泻的罪魁祸首是轮状病毒。轮状病毒主要侵袭小肠黏膜上皮，导致小肠黏膜受损，使得体内储存的大量液体通过破损的小肠黏膜渗出到肠道内，引起腹泻。当孩子出现腹泻症状时，家长要做如下两件事：1.积极补水，预防脱水；2.给孩子补充乳糖酶，预防继发的乳糖不耐受性腹泻。预防方法：主要有两种，一是口服轮状病毒疫苗，接种疫苗后被感染几率会明显下降，并且即使出现感染也会病情减轻且病程缩短。二是做好家庭预防，保持室内通风，与孩子接触前做好卫生清洁等。

手足口

防治指数：☆☆☆☆症状表现：外在表现与普通感冒发烧类似，通常伴有38℃左右的低烧，但随着病情的发展，会出现一些具体特征。最明显的症状是在孩子的手、脚、口腔以及肛周出现类似米粒大小的红色疱疹，其中手、脚心的皮疹没有痒感和痛感，而口腔内皮疹则会使孩子感受到明显的痛感，尤其是疱疹破溃后。手足口病是一种急性的传染性疾病，主要由肠道内各种病毒引起的，常见于5岁以下孩子。手足口病是一种自限性疾病，绝大多数被感染的孩子会在1~2周内痊愈，家长不用太担心。当然也无需太恐慌，虽然这是一种传染病，但也比较常见，对人体造成的损害也比较小。孩子感染手足口时，家长除了等待，只要做好日常护理即可。发烧：特别要注意体温，并及时降温，如果体温不超过38.5℃，使用物理降温就可以；超过38.5℃，就要给孩子吃退烧药。疹子：根据出现部位区别对待，其中手心、脚心的疹子基本不会破溃，不用太担心。需要重点