秋季常见疾病预防攻略Mark

随着天高云淡的金秋的到来,一些潜伏在其美丽外表下的疾病也悄然而至,对于抵抗力较弱的孩子来说如果护理不当就极易染上呼吸道肠道等诸多疾病。

在这里要提醒全体家长朋友,一定要谨而慎之的对待孩子的各项卫生保健工作,以确保孩子的健康。下面是一些关于秋季易发疾病的预防及其注意事宜,望家长认真参看并积极实施。

入秋后儿童谨防五种疾病

入秋后穿衣要注意“三暖”

入秋后要合理增加衣服,特别是中午前后温度较高,如果孩子穿的多,很容易捂出一身汗,吹到冷风就会受凉感冒。

俗语说“春捂秋冻,不生杂病”,所谓秋冻,并不是说天气转凉也不要穿衣服,而是说入秋后孩子穿衣一般保证“三暖”即可。

一暖肚子:孩子由于肠胃功能发育不完全,如果着凉容易导致脾胃虚弱,容易导致孩子食欲不振,甚至肚子痛,极易导致疾病发生。

二暖手脚:手脚的皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

三暖后背:背部适当温暖可以可以预防疾病,减少感冒的机会,但背部不可过暖,否则容易出汗,更容易因背湿着凉感冒。

入秋后家长应该配合哪些工作

1、学习有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗;

2、积极配合班级教师做好传染病的管理,做好幼儿的个人卫生;

3、对孩子进行健康教育,按照季节变化及时给幼儿增减衣物;

4、传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游;

5、家长应坚持上学前和回家后给孩子自查,发现异常(如:皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状)及时送医治疗,并向老师请假;

6、督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯,合理搭配孩子膳食,少吃零食;

7、加强家园沟通,及时与教师交流孩子的健康状况。

家长发现疑似传染病后怎么办

1、若医院确诊幼儿为疑似传染病时,要立即和班级教师联系;

2、按照医生要求对孩子进行隔离治疗,痊愈后须持医生证明入学,保护易感人群(其他孩子);

3、在观察和治疗期间,希望家长多和班主任保持联系,便于教师了解学生情况,共同给孩子以身心关爱。

入秋后食用哪些水果有益健康

柑橘

柑橘有生津止咳、润肺化痰等功效,食用对于治疗孩子肺热咳嗽,有辅助功效。

苹果

科学家把苹果称为“全方位的健康水果”,空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。苹果还具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效,孩子消化不良时,可以食用苹果。

梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰的功效,生食、榨汁、炖煮,对肺热咳嗽、麻疹等病有较好的治疗效果。可以给孩子经常做些梨粥,或是用梨加冰糖炖水喝,从而止咳祛痰。

葡萄

葡萄从果皮、果肉到种子,都蕴含满满的营养成分,除葡萄糖、果糖外,还包含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种营养物质,比维生素C高出18倍,保护人体不受自由基侵袭造成老化,修复紫外线伤害。有利于孩子、妇女和体弱贫血者的滋补。

秋季疾病多发,家长应该和本中心一起积极做好预防措施,确保孩子们的健康成长!

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