一场秋雨一场寒，最近天气凉了不少，许多发友都问小菩是不是随着天气变冷，头皮代谢就不那么频繁，头发问题也随之减少？这个说法显然不对，因为我们的头皮每天都在微循环，而头发问题是逐步形成的，就好比白发，它衍变的过程你不会发觉，但某一天你看到时它已经成了白发。而关于吃黑芝麻能否使白发变黑的事，还是来看看专家的观点吧！

童靖中国毛发移植权威专家

毕业于武汉大学医学院，从事毛发移植行业十余年，擅长各项自体毛发移植术，已为9千余患者解决毛发问题。是世界植发医师协会会员，美国头发基金会亚洲区指定植发医生。

隔壁小哈

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我年纪轻轻的，怎么就出现了那么多白头发啊？网上都说吃黑芝麻可以使白发变黑，真的是这样吗？首先，毛囊中黑素的多少决定了头发的颜色，毛球内黑素细胞中的酪氨酸、酪氨酸酶活性降低或者进行性丧失，导致黑色素细胞减少或黑色素细胞再生能力差，再加上微量元素中铜、铁、锌等缺失也会影响到黑素细胞的活性，所以毛干中的色素逐渐消失，所以黑发也就变成了白发。

童靖

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其次，黑芝麻确实富含头发所需营养的重要成分，如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等，但这些成分含量少，食用效果吸收有限，短期内治疗白发的功效甚微，只有长年累月的食用才会有效，平时可在饮食中添加，当作养发的辅助品。

童靖

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最后，建议你出现了白发还是到专业的头发护医院进行科学诊断，不仅速度快，而且治疗的效果还很好，不要轻易尝试网上流传的偏方。童靖ID：xiaopuzixun

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