写在前面的话
孩子生场病，妈妈掉层皮，这话一点都不夸张。
前几天小宝反复发烧，我几天几夜悉心照顾，三天半后，孩子终于完全康复，我上电子秤一称，惊觉自己体重竟然降了4.5斤！
本文整理了我这几年在带娃过程中摸索出来的实践经验，主要是针对小朋友常见疾病的护理方法，分享出来供大家参考。
01咳嗽
方法一：大蒜水止咳
两颗大蒜压成蒜泥，放十分钟左右，然后加几颗冰糖，一起放进有过滤网的小茶壶，冲入开水，一会变温就可以喝了。
方法二：冰糖梨止咳法（适用于干咳无痰型咳嗽）
梨1颗，洗净后挖核，中间放入冰糖2~3块（也可加一点贝母），一同放入锅中蒸熟，至果肉变透明色。
02呕吐、腹泻
护理方法：热敷+口服生理淡盐水
肠胃不舒服时，保持孩子的肚肚一直是暖暖的，康复的速度会加快许多。同时，饮食应以小米粥或面糊糊等清淡饮食为主。
03发烧
反复实践之后，我还是觉得“物理退烧+退热贴贴额头”的组合是最好的护理方式，同时让孩子大量喝水。
物理退烧的方式主要有：用40℃左右的热毛巾反复擦拭孩子的双侧颈部、腋窝、大腿根部等部位；洗温水澡等等。
孩子发烧本身并不可怕，可怕的是引起他发烧的原因。常常有父母害怕发烧会把孩子烧傻，比如烧出脑膜炎之类的，其实这种说法是不正确的，若有脑膜炎，这也并不是由发烧造成的，而是由病菌感染扩散到脑膜组织引起的，脑膜炎病发时会伴有发烧等症状，反之，发烧并不会引发脑膜炎。
另外，大写加粗：宝宝发烧千万不能捂汗！
04风寒感冒
生姜红糖水！
生姜红糖水！
生姜红糖水！
重要的事情说三遍！
可能你会问我：就这么简单吗？！
对啊，就这么简单！
也简单，也不简单。这些方法，是我这些年来经过无数次尝试之后，过滤留存下来的。对于我们家小朋友，亲测多次，效果都是杠杠的（当然了，孩子的体质因人而异，所以，对于这种没有副作用的治疗方法，若是一种效果不理想，可尝试另一种，多试几个，总有一款适合TA）。
作为妈妈，面对孩子生病，最应该思考的问题是：生过一次病之后，疾病在孩子的身体里，究竟留下了什么。
护理得当，就是给孩子身体的免疫系统做了个操，病好之后，体质反而增强了；反之，滥用药物或是打针，孩子身体是康复了，可体内抗生素或其他药物残留，会让孩子变得更容易生病，然后陷入“再生病、再积累毒素残留”的恶性循环。
事实上，常见病如感冒发烧之类的，你给孩子吃药、或是不吃，生病周期过后，孩子都会康复，既然结果都是一样的，为什么一定要让娃吃药呢？说到底，还是我们做家长的太焦虑！
以前，没经验，大宝每次生病，医院。几年下来，孩子身体里累积了多少抗生素残留，我真不知道，只知道，大宝变得越来越爱生病，体质弱到，一次小小的咳嗽，都必须输液几天才能康复，不然，就很有可能引发支气管炎。
那时候，医院，排队挂号、排队问诊、排队做各项检查、排队拿药……在长长的队伍和拥挤的人群中，我越来越浮躁焦急，也丧失了自己的判断力。
好在后来，认识了一位医生朋友，直接指出我的问题，我才知道有一个词语，叫“过度治疗”。
朋友告诉我，“过度治疗”现象普遍医院。
