活动地点
梅花谷
集合地点梅花谷西门对面广场
活动时间年3月5日-6日（周六、日）教练收点时间为下午四点，请所有参加活动的会员们在三点之前到达活动场地参加活动！！！
A:固定训练时间:上午：9:00-11:30下午：13:30—15:30
固定训练将对会员进行分组（1-3年级，4-8年级），分别由不同的教练进行分组针对性训练，要求会员按照固定开始时间到训练场地，固定训练流程：签到——教练训练——总结——结束。
B:自由训练时间
如果您不能按照约定的时间参加训练，可以自行选择时间（周末上午9：00-15：00）抵达场地后自行参加训练，俱乐部提供地图、计时系统，非固定时间训练流程：签到——热身——起点获取地图、计时出发——终点计时、打印成绩——画路线总结——结束。
交通信息公交：20路、路、路到梅花谷西门下，步行米左右，见到小鹿旗子为准！地铁：2号线苜蓿园站下，步行1.公里自驾：附近主要干道有明陵路-沪宁高速公路，停车场有限，建议公交！
训练内容1、俱乐部会根据分组进行训练，分别教授不同的训练内容，内容为：识图、定向基础技术、地形识别、路线选择方法、攻击点技术等。
2、俱乐部训练设置3个难度级别的线路（初中高），训练的选手由教练另外安排针对性训练地图，自由训练时间可以在报名前注明选择的路线。
线路选择参考：
初级：1-3年级，训练时间在1年以内，距离1-2km，点位数6-8。
中级：4-6年级，训练时间在1-2年内，距离1.5-3km，点位数9-12
高级：5年级以上，训练时间在2年级以上，或参加过俱乐部中级以上集训、全国赛的选手或者家长会员，距离2.5-5km，点位数10-16。
新手入门须知1、定向越野是借助指北针与定向地图帮助下按照顺序到访图上所标示的实际位置，用时越少者优胜，三角形表示起点，单圆圈表示检查点，双圆圈表示终点，每一个新手参与，现场教练将会进行详细的讲解。
2、定向越野主要在森林、公园进行，亲近自然、运动、探索，促进家庭交流；
3、丰富的地图知识与对未知地带的好奇
4、小鹿定向是中国最早的专业运动俱乐部之一，成立于南京，发展于长三角，倡导青少年家庭运动梦想，促进健康生活方式的发展，是年青奥会文化教育定向越野活动承办单位。目前俱乐部拥有超过个家庭会员。
5、现场可直接办理会员：填写资料表——选择年会员或次卡会员——确认报名——参加活动。年会员与次卡会员的区别：年会员享受小鹿定向线上产品优惠，次卡会员不享受。
6、资费标准：普通会员元/年/人，次卡：20次/元，10次/元，5次/元。
保险及注意事项1、保险，请参与者自行购买意外险。
2、请大家务必记得携带笔（画路线，建议荧光笔），定向结束后，找教练总结分析需用到；
3、活动地图版权归俱乐部所有，未经俱乐部允许，不得私自打印宣传；
4、请准备一定量的水与补充能量的食物；
5、请穿运动训练衣裤与运动鞋；
6、有不适合户外活动者请勿参加，若因此引发的安全问题由活动参与者承担；
7、请大家爱护活动场地，不乱丢垃圾，不踩踏草坪，不采摘林木花朵，环保从每个人自己做起，给大家营造一个良好的活动环境；
8、请大家参加活动时保管好指卡与指北针，租借指北针需收取5元/次，如有丢失指卡，需进行赔偿指卡元/个。
报名方式1、跟帖或短信报名，留下姓名、联系方式、参与人数、参加时间，短信至。
2、-，周二至周五，非上班时间请联系。
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