秋天气温总是忽冷忽热的，而幼儿的抵抗力又不是特别强，所以小孩子们很容易生病。那秋季幼儿常见的疾病有哪些？我们又该如何让孩子安度秋季呢？
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秋季常见疾病
感冒
感冒在秋季非常常见，无论是大人，还是小孩子，经常会的这种疾病。各位家长，请切记，不要给孩子服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。腹泻
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。盗汗
秋天孩子容易出汗，这可不是一件小事。各位家长，在送孩子上学以及回家的路上，要注意给孩子增减衣服。还有平时，衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。流鼻血
因秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子就很容易流鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血，医院就诊，教育孩子不要挖鼻子。口腔溃疡
秋季人最容易上火，而上火之后口腔溃疡是最直接的表现了。当然了也有些人表现为鼻子冒火，喉咙痛，发烧等问题。
秋季口腔溃疡高发除了由于气候的关系外，还和人体激素水平的变化有着直接的关系。所以秋季要注意多调理，平时多补充水份，多吃富含维生素C，维生素B1，维生素B2的食物，减少厚味刺激性食物的摄入。
腹泻
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。02
措施篇
“总之，预防秋季幼儿常见疾病，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。当然，除去这些，在秋季，我们应当注意孩子的穿衣习惯，饮食习惯这两大方面！饮食讲究
多吃银耳
在中医传统里有“银耳炖冰糖”，可以治疗支气管炎的咳嗽、痰多。另外，银耳对于皮肤干燥引起的瘙痒症，也有一定的疗效。
冰糖银耳
做法：
1.将银耳在温水里浸30分钟，取出后用剪刀剪去根茎部分，红枣洗净后用剪刀剪开一个口子；
2.将银耳、红枣、枸杞子、冰糖放入电饭煲内，菜单选择“烹/煮”，烹饪1个小时即可。
适当的多吃梨
梨是一种非常好的水果，它能健胃润肺，秋天吃梨正是时候。梨除了可以生吃外，还可以削片煲汤，在临睡前饮用，有润肺、滋润大肠、通畅便结、改善积食的功效。
雪梨川贝炖冰糖
做法：
1.用擀面杖在案板上把川贝碾成粉末；
2.鲜梨洗净，挖去梨核，切成长5厘米左右的大块；
3.将梨块放入碗内，撒上适量川贝粉及冰糖，加入半碗量的纯净水；
4.大火烧开蒸锅里的水，将装有川贝梨块的碗放入笼屉，盖上锅盖中火蒸20分钟，直至梨肉变软取出即可。
多吃点红枣
红枣的营养非常的丰富，特别是维生素C的含量，对比其他的食物，红枣内的含量是非常高的。
在秋季经常食用红枣可以很好的补肠胃，对于气虚的人来说，可以将红枣炖烂之后服用，效果都是非常好。
红枣小米粥
做法：
1.首先把红枣、小米清洗干净；
2.洗干净后，加水覆盖至小米，浸泡大约15分钟；
3.在浸泡的时间里同时用锅烧水；
4.15分钟以后，就可以把泡好的小米连同泡的水一起放进锅里煮，加入红枣；
5.大致30分钟即可。
03
运动篇
金秋时节，天高气爽，是运动锻炼的好时期。此是机体活动随气候变化而处在“收”的状态，阴精阳气也处在收敛内养阶段，所以秋季运动项目不宜过猛。秋季运动防拉伤：一是晨练的幼儿及中老年人一定要充分做好准备活动。二是运动量应由小到大，循序渐进。三是锻炼时，衣服不宜一下子脱得太多，待身体发热后，再脱下多余的衣服。秋季旅游登高健康保障措施：一是先了解好游览路线，计划好休息和进餐地点。二是对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前一天得到准确可靠的天气预报。三是登山以布底鞋、胶底鞋为宜。四是休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣扣，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。五是避免过度疲劳。六是要尽量少带行李，轻装前进。七是下山不要走得太快，更不能奔跑。金水区西斯达幼儿园：金水区丰乐路与跃进路交叉口
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