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推拿是一种古老的医治疾病的方法，是专业医生按照中医特有的脏腑和经络学说为理论基础，并结合西医的解剖结构和病理诊断，通常是医者用自己的双手，通过推、拿、按、摩、揉、?、点等特定手法作用于患者的体表特定部位，以调节患者机体的生理、病理状况，达到促进健康的自然物理疗法。

图源：花瓣网

采用特定的手法来刺激相应的体表穴位、痛点，通过经络的连导作用，可对内脏功能进行调节，达到治疗脏腑疾病的目的；推拿还可以作用于体表的经络穴位上，激发和调整经气，疏通经络，使身体恢复健康；推拿手法还可以通过刺激和加强脾胃的功能促进气血的生化，同时加强肝的疏泄功能促进气机的顺畅，最后推动气血运行，活血化瘀；推拿手法可以理筋整复直接矫正“骨错缝，筋出槽”，纠正解剖位置的异常，缓解了软组织的痉挛，也促进了关节功能的恢复。

目标群体：中医爱好者

养生从业者

健康管理师

家庭护理人员

学习目标：掌握中医日常保健运用的技术

①推拿

②艾灸

③刮痧、拔罐④导引术

⑤敷贴技术

学习内容：1.阴阳、五行

2.经络

3.穴位

4.推拿技术

5.刮痧、拔罐技术

6.灸类技术

7.养生馆经营的技术性内容

一、阴阳、五行（一课时）

1.了解阴阳

2.了解五行

3.阴阳五行在人体上的运用

4.阴阳五行如何运用在调理中

二、经络、十二支手印（一课时）

1.理解经络的意义

2.常用经络介绍

3.简易手印经络记忆法

三、穴位（一课时）

1.了解穴位的意义

2.穴位的感受及穴位的反应

3.阿是穴

四、推拿（三课时）

1.推拿的意义

2.推拿的核心理念——力量的释放

3.推拿手法的层次、持久、有力、均匀、柔和、渗透

4.推拿的禁忌

5.皮部经筋推拿技术

6.脏腑推拿技术

7.关节运动推拿技术

8.关节调整推拿技术

9.经穴推拿技术（如何寻找问题）

10.导引技术

11.膏摩技术

五、刮痧、拔罐技术（二课时）

1.原理剖析

2.如何选择

3.痧印、罐印分析

4.注意事项及禁区

六、灸法技术（二课时）

1.灸法的种类

2.艾灸的意义

3.药灸的意义

4.艾灸的操作要领

5.各种灸法的展示

6.灸法的注意事项及禁忌

七、养生馆适宜的中医技术项目（二课时）

1.视力养护

2.扶阳助长调理

3.脾胃调理

4.宫寒调理

5.睡眠调理

6.答疑

PS：1小时为一课时

八、书籍样本

样本

九、收费标准及开班事宜

原价元，二人同行价元。开班条件：满20人开班，先到先得。

开班时间：年4月13日-14日（周二-周三）开班地点：三新大厦

推拿手法可以调节和治疗的范围很广泛，适用骨伤科、内科、外科、妇科、儿科、五官科等多种疾病，而且还能用于减肥、美容、保健等。

骨伤科疾病最为常见，例如：颈椎病、落枕、颈肩综合征、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腕管综合征、胸椎小关节错缝、胸胁摒伤、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、腰椎后关节紊乱症、骨盆错缝症、臀上皮神经卡压综合征、梨状肌综合征、髋关节扭伤、膝关节骨性关节炎、踝关节扭伤、跟痛症等；

内科常见疾病：睡眠障碍、头痛头晕、感冒、咳嗽、中风后遗症、胃痛、呃逆、泄泻、便秘、面瘫、胆囊炎、胆石症、尿潴留、肾结石等；

妇科常见疾病：月经不调、痛经、乳痈、乳腺小叶增生、产后缺乳等；

儿科常见疾病：感冒、发热、咳嗽、呕吐、厌食、疳积、胃痛、泄泻、便秘、遗尿、夜啼、小儿肌性斜颈、脑性瘫痪、儿童多动症、儿童自闭症等；

五官科常见疾病：儿童弱视、青少年近视、慢性鼻炎、慢性咽炎等

张舒俊，民革成员，毕业于浙江中医药大学针灸推拿专业。梅山北帝门法武水师第廿三弟子。中国社科院道医学会筹备组委员。医院推拿科，常年从事中央及省部级领导人的保健任务。擅长运用祝由、手法、针法治疗颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症，退化性膝关节炎及各类软组织损伤性疾病。利用经络穴位的调理，改善人体的亚健康。以调和阴阳，调整脏腑气血功能入手开展小儿推拿，从而达到增强小儿体质，防治疾病的目的。

（图为教师工作照）