胃脘痛是指胃部疼痛，为中医学病症名。发病原因有七情郁结、劳累过度和饮食不节等。胃脘痛，中医认为，由脾胃虚寒、胃阴不足、肝气横逆脾胃等引起；西医认为由胃神经官能症、消化性溃疡、胃炎、胃痉挛等引起。

1.偏方疗法

（1）卷心菜汁：一般每天早、晚各饮1小杯卷心菜汁即可。卷心菜汁能治胃病，与它所含的维生素U有关。年美国奇爱尼博士发现，维生素U是一种抗溃疡物质。卷心菜时间放长了，加热炒煮，均可使维生素U破坏，所以提倡生吃卷心菜。国内报道，卷心菜（又名洋白菜、包心菜）洗净切细绞汁，每次半茶杯内服，治疗名胃溃疡患者，其中60％服药后2～5天疼痛消失，90％服药7天内疼痛消失，疗效显著。

（2）将新鲜马铃薯去皮、切碎、绞汁，加蜂蜜适量，每晨空腹服1～2匙，连服2～3周，对胃、十二指肠溃疡疼痛有效。服药期间忌吃刺激性食物。

（3）姜韭牛奶羹（《丹溪心法》）：韭菜克，生姜25克，二味洗净后，切碎捣烂取汁放入锅中，再加牛奶克，煮沸。早晚趁热服之，可治慢性胃炎等。

（4）佛手柑粥（《宦游日札》）：佛手柑15克，煎汤去渣，入粳米60克，冰糖少许同煮，早晚食之，可治老年脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、胸内气滞等引起的胃脘痛。

（5）糖蜜红茶饮（《民间验方》）：红茶5克放于保温杯中，以沸水冲泡加盖，温浸10分钟，再入蜂蜜与红糖适量，趁热代茶饮，每日3剂，可治胃、十二指肠溃疡及其疼痛。

2.验方疗法

（1）生胡椒10粒，大枣3枚，甜杏仁5个，混合捣碎，用温开水调服。成人每日1剂，体弱患者或儿童酌减。

（2）丁香姜糖方：砂白糖克，放锅内用文火煎熬到稠时，再加生姜碎末30克，丁香5克，调匀，继续煎熬成糊状。每次6克，每日2次，可治慢性胃炎

（3）炒扁豆75克，川木瓜30克，水煎服，每日1剂，可治急性胃炎。

（4）金铃子、延胡索各25克，水煎服，每日1剂；或二味等份研末，每日服10～15克，用黄酒送。二方均可治胃热痛。

（5）香附15克，甘松、沉香各25克，共研细末，1日3次，每次2.5克，温水送服，可治神经性胃痛。

（6）生韭菜50克，五灵脂15克，将后者研末，用韭菜煎汁吞服，可治胃痉挛痛

（7）陈草蜜膏：陈皮、甘草各克，加水适量浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取汁液1次，共取3次，合并再用小火煎煮、浓缩成稠膏时加蜂蜜等量，至沸停火。日服2次，每次1汤匙，对胃、十二指肠溃疡有治疗作用。

（8）将广木香克，青矾、生粉草各克，用水3大碗，泡1整夜后，倾入砂锅内蒸干，露1夜后，放微火上焙干，共研为细末。每服5克，轻者1日2次，重者1日3次，白开水送服。对胃、十二指肠溃疡疗效颇佳。

3.运动疗法

（1）活动腹部肌肉以刺激胃肠，可强化其功能。每天花2～3个小时在户外走步，可增强胃肠功能。如果没有时间，可采用以下室内强化法：身体站好，两臂在前自然松弛下垂，弯腰，像两手要触到膝盖的样子，做腹部一伸一缩运动。伸时要很自然，不用力，缩时要尽力一瘪。这样来回做次，每日做1～2回，不仅可治好肠胃病，而且还可预防胃溃疡，使身体强壮起来。

（2）冲天运动（如图3-13）：把双拳举到肩的高度，两膝盖半弯曲，以冲天那样的姿势，伸直两膝盖的同时，把两拳冲向头上方，每日2回，每回做～次。此法是治疗各种内脏下垂的最好方法。有人坚持此法1个月，胃下垂基本治愈。

4.按降疗法病人取俯卧位或坐位，操作者站在病人左侧，以右手拇指（手指与患者身体呈45度角），来回按摩患者第七八胸椎棘突（按摩力量以病人能耐受为度）。大约1分钟即可见效，一般以按摩3～5分钟为宜。多数患者1次就能获得止痛效果，部分疼痛未消失者，可延长按摩时间。疼痛再发，可重复上述手法。

5.针刺按揉穴位针刺对胃痛有一定的止痛效果，其最基本的穴位是：内关、足三里。也可用按压手法，即用手按揉患者上腹部，也能减轻疼痛。

6.对顽固性的胃脘痛，经上法治疗无效且病情渐重时，医院明确诊断后治疗。

以上资料由北京大学医学博士专业人员汇编整理，并分享，欢迎您







































鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庡尰闄㈠湪鍝?
鐧界櫆椋庝笓绉戝尰闄?