秋冬季节常见疾病及预防方法

秋冬季节气温比较低,是个多发疾病的季节,在注意保暖防寒的同时,也要注意预防秋冬常见疾病,下面我们来看看秋冬季节常见疾病及预防方法。

为什么秋冬季疾病多呢?

由于气温的降低和气压的升高,可导致交戌副交感神经功能失调,反馈性地引起毛细血管的舒缩反射,毛细血管的阻力加大。

这对于循环系统的疾病如冠心病、脑血管病、高血压病等都是极为不利的。

气候寒冷可使血液的理化性质发生改变,如血沉加快、血凝时间缩短、血液粘性增大等等。

这些都是动脉血栓形成的主要诱发因素,心肌梗塞和冠心动脉硬化者的死亡率在冬季较高。

秋冬季节常见疾病

呼吸道传染病

由于天气干燥的缘故,导致呼吸道致病性微生物异常活跃。随之而来的便是发热呼吸道症状病人增多,再加上呼吸道疾病传染性很强,其发病率占传染病之首位。

常见呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。

表现的共性分别为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡他症状。

主要是通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,并可造成大面积流行。

肠道传染病

有些引起肠道传染病的病菌具有较强的生命力,如痢疾杆菌在许多食物中的生存时间较长,伤寒杆菌在0℃以下时仍可存活1个月,甲型肝炎病毒在-20C的低温条件下仍可存活。

再加上秋冬季食品储存时间较长,如熟菜、生菜和剩菜等,人来客往时餐具消毒不严,给秋冬季肠道传染病的传播留下了隐患。

常见呼吸道传染病有:细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。

表现的共性分别为腹泻、腹痛、呕吐伴发热、头痛等全身症状。

主要是通过粪—口途径传播,即病菌随粪便、呕吐物排出体外,污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水产品、奶制品)或其它生活用品,再经口食入而传播。

不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。

五官疾病

秋冬季气候寒冷,空气湿度小,且多风雪天气,由于面部五官裸露在外,与这种不良天气直接接触的机会最多,所以容易罹患多种疾病,应注意加强预防。

01

口角炎

秋末以后,空气干燥、寒冷、多风,口唇也因为发干而感到不舒服,这时一些人常会自觉不自觉地用舌头去舔,而唾液暴露于干燥的空气中,就会立刻蒸发,结果是越舔越干,直接导致口唇、口角皮肤的干裂。

因而在口角和黏膜的交界处,出现潮红、脱屑、皲裂、出血、疼痛、糜烂等症状,称为口角炎。

这时若口腔中的细菌乘机而入口角处,就会引起口角发生炎症。

所以,当冬天出现口唇干燥不适时,决不可用舌头去舔,而应用油性护肤品去搽抹,但不宜用甘油。

02

青光眼

青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。

此病分先天性、原发性和继发性三种。

除先天性外,后两种均以冬季发病率最高,尤其是在强冷空气过境后24小时内最容易诱发。

这是气温降幅过大,使植物神经调节功能发生紊乱而干扰了血压,造成眼压波动所致。

03

雪盲症

又称雪光性眼炎,此病形成主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜,导致角膜损伤所致。

研究表明,阳光微米的中波紫外线照射到雪地上,由其反射的阳光射到眼睛上,便可能引发雪盲症,出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。

所以,大雪天若到野外去,一定要戴墨镜,防止雪地反射的强光刺激眼睛。

04

鼻出血

又叫鼻衄。出血多为一侧。主要是由于鼻腔黏膜内(尤其是鼻中隔前下方)的小血管常呈现扩张、破裂而致,几乎有半数以上的鼻出血皆源于此。

冬春季节,由于气候干燥,鼻黏膜容易结痂,因而会产生鼻中不适感,有的人常有意无意地用手指去抠鼻孔,从而导致结痂脱落而出血。

此外,冬季还是鼻炎、流感的高发期,因过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因,也容易诱发鼻衄。

若能每天坚持用冷水洗鼻子数次,不但能增强鼻黏膜的湿润度,增强鼻黏膜的抗病能力,还可预防流感,避免鼻出血等发生。

饮食宜清淡,应多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激之物,以免助热生火而诱发鼻出血。

05

耳冻伤

耳朵之所以最容易发生冻伤,与耳朵的构造有密切关系。因为整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外,其余部分只有很薄的皮肤包着软骨,里面的血管非常细微,保温能力极差。

特别是冬季,耳朵因受到寒冷气候的刺激,耳部血管的血液供应比其它部位会更少,末端血液循环障碍,气血运行不畅,因而容易发生冻伤。

所以天冷时,应戴帽子或戴耳套,以加强对耳朵的保护。

秋冬季预防传染病的总体原则应为以下几点:

预防措施

1

科学穿衣,根据天气变化增减衣服

2

加强营养和锻炼,增强自身免疫力

3

保持生活规律和充足睡眠

4

适当的采取预防性服药措施

THEEND

百利金?脾氨肽口服冻干粉

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本品主要成分为自新鲜猪脾脏中提取的多肽及核苷酸类物质。分子量:小于Da。

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2mg(以多肽计)。

口服,一次2~4mg(1~2瓶),用10ml凉开水溶解后服,隔日或每日一次。儿童,每次2mg(1瓶);或遵医嘱。

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大连百利天华制药有限公司

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