随着气温的骤降，冬意渐浓，最近一段时间儿科门诊的小患儿明显增多，面对家长们的困扰，健康管理科小编带大家具体来了解一下冬季小儿的常见病以及预防措施，让宝宝健康过冬。
胶州市妇幼保健院儿科徐佳医生介绍说：“这个季节的多发病主要就是上呼吸道感染，以病毒感染为主，个别的为支原体感染。“天气寒冷，幼儿机体适应能力下降，容易造成传染病的蔓延扩散。再者就是家中有暖气，房间内空气不流通，所以平时除了提高孩子免疫力，做到预防为主以外，同时也要兼顾外在坏境因素，定时开窗通风，勤洗手多喝水，对于冬季常见儿童传染病，一定要做到早预防、早发现、早治疗。”
流感?流感是什么"鬼"？
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者。在发病前三天，该疾病传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。人人都有可能感染流感，但是流感病毒“欺软怕硬”，所以高发于免疫力较差的儿童。在幼儿园这种活动密集的场所就很容易传染。
?得了流感，都会有啥反应？
除了畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状。部分伴有呼吸系统的症状，如流鼻涕和干咳。流感也可能引起腹泻和呕吐。
?如何预防？
●接种疫苗：流感疫苗在注射两周左右就会起效，最好在每年的十月一前后进行注射，虽然无法保证万无一失，但是是目前最有效的预防办法，发病率可降低60%左右！6个月以内的婴儿不可注射。
●注意个人卫生、勤洗手；
●均衡饮食、适当运动
●避免到人多拥挤、空气浑浊的场地。
?如果患病该咋办？
●适当隔离，不和家人共用碗筷。低热的话可在家看护，多饮水、清淡饮食；
●如果发热持续不退，特别是高热39度以上的，而且精神很差，食欲不振，恶心呕吐，还有出现腹泻或者腹痛，身上出皮疹，医院就诊。
●流感的潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。
手足口病疱疹性咽峡炎把它俩放在一起说是因为它们属于"一个家族的亲戚"，常常在同一时期爆发，最高发季节是在5-6月，其次是在10-12月！另外症状有些类似，常被混淆。
?谈之色变的手足口病、疱疹性咽峡炎是什么？
两种病的“元凶”都是肠道病毒，手足口病会更严重一些！但很多研究证明疱疹性咽峡炎有一定概率会发展为手足口。它们都可通过粪-口途径传播、皮肤或粘膜及被污染的玩具餐具等接触传播、还可经呼吸道传播...这也是为什么幼儿机构特别容易集中爆发这两种疾病的原因！
?得了手足口病、疱疹性咽峡炎，都有啥反应？
手足口病：
●突然发烧，有时伴有流鼻涕和咳嗽；
●孩子哭闹、流口水、食欲不振、拒绝进食、咽喉痛、红肿或出现疱疹。家长一定要注意检查异常。
●口腔、手掌、足底、臀部或四肢其他部位出现红疹或疱疹。
疱疹性咽峡炎：
如果有手足口病的前两条症状，但没有第三条，就可能是疱疹性咽峡炎。
?如何预防？
●在这两种病流行期间，尽量少带孩子去人群聚集的公共场所，不和已知患病的孩子玩耍，如果已经接触要对孩子近期的衣物用品消毒。
●养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出归来要洗手，孩子是用的奶瓶餐具等经常清洗消毒。
?如果患病该咋办？
●首先如果孩子确诊，一定要告知幼儿所在班级，这样能防止病毒进一步传播。
●这两种病症都会在一周左右自愈，不需要过分担心。注意多次少量饮水，可以适当吃冰凉、松软的食物。家里的玩具餐具都要消毒，注意房间通风。
●脚上长了疱疹的孩子尽量不穿鞋，减少活动，
●这两种病都比较痛，要注意安抚宝宝情绪。
诺如病毒?"腹泻"不只是夏季多发病！
提到腹泻有些家长觉得是夏季疾病，实际不然。夏季一般是细菌性腹泻，由于人体受到了像大肠杆菌、肉毒杆菌这类的细菌侵扰产生；而冬季高发的则是病毒性腹泻，多半因传染性的病毒侵入人体所致。最常见的就有诺如病毒，可通过粪-口途径、污染的水源、食物、物品、空气等传播。
?感染诺如病毒，都有啥反应？
●感染后48小时内，出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎的症状；
●可能出现畏寒发烧、肌肉酸痛等症状；
●每天腹泻4-8次。
?如何预防？
●喝开水，不吃生冷食品和全熟的食物；
●饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。
?如果患病该咋办？
如果没有出现脱水症状，精神食欲都好，医院口服补液盐；出现脱水症状，就得赶紧看医生，包括：烦躁，哭时眼泪减少，眼眶凹陷，口唇和皮肤干燥，小便减少等。痊愈后3天内病毒还会有强传染性，最好不要去人群聚集区。
以上就是儿童在冬季可能感染的一些常见疾病！说实话，孩子生病，更"受伤"的是妈妈！孩子生病不要自责、更别慌张。大部分的疾病都容易治愈、甚至可以自愈的！宝宝生病必要时一定得及时就医确诊不要错过最佳治疗时期！平时带着孩子注意卫生、适当锻炼希望宝宝们都能健康平安的度过冬天！
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