APP开发求职招聘QQ群 http://jdsshang.com/shenghuo/24869.html

甲状腺疾病，尤其甲状腺结节，已经日益常见，也日趋年轻化，往往在日常体检中发现。据相关的数据显示，目前我国各类的甲状腺疾病，患病率达到50.96%，这是一个相当高的数据，应当引起我们的警惕。今天就来和大家聊聊甲状腺的那些事！

什么是甲状腺

甲状腺是位于人体脖子前面、喉结下方，这是一个重要的内分泌器官。甲状腺的主要功能是参与维持体温、蛋白质合成、脂肪分解等保证生命的基础过程。其分泌的甲状腺素能有效促进人体的新陈代谢、保证人体正常的生长发育。

甲状腺易患疾病

甲亢

甲状腺功能亢进症（hyperthymidism）指甲状腺（腺体）不适当地持续合成和分泌过多甲状腺激素而引起的内分泌疾病，简称甲亢。甲亢主要是由于碘摄入不足或过量引起甲状腺激素分泌过多。

甲亢患者有一些典型症状，如怕热、手抖、脾气急躁、精神亢奋、脖子变粗、眼睛突出、容易出汗、心慌心跳、大便次数增加等。但也并非所有人都会出现这些症状，个体之间存在一定的差异。

甲减

甲减是甲状腺功能减退症的简称，是一种常见的内分泌疾病，是由于多种原因导致甲状腺组织不能分泌足够量的甲状腺激素以满足机体正常功能的需要而出现的一系列全身症状。甲减的典型症状是容易疲劳、怕冷、心慌心跳、大便减少、胃口不好、心情低落、对什么东西都没兴趣，整个人处于抑制的状态。

甲状腺结节

由甲状腺内的细胞异常增长引起的病变，其主要症状就好像绳子打的结，所以叫甲状腺结节。是临床比较常见的病症。甲状腺结节一般没有特殊症状，有的人可能表现为脖子变粗、吞咽困难、喉咙压迫，甚至出现呼吸困难、声音嘶哑等症状，及时发现，及时治疗。

甲状腺患病的原因

常见的甲状腺疾病如甲亢、甲减、甲状腺结节等，通常是由多方面因素导致的；这些因素与现代人的生活方式息息相关，例如：生活节奏、精神压力、工作压力等。

为了工作，很多人的生活都不规律，特别是经常熬夜、吹空调、摄入过多的碘、过量的吃海鲜等，这些都是诱发甲状腺疾病的原因。另外，经常吃寒凉、辛辣等食物损伤脾胃，容易引起痰湿导致肝郁，加大甲状腺疾病的患病几率。

甲状腺预防指南

自我检查

在家可以自行对着镜子自检，头部稍微后仰，露出颈部：1、看颈部两侧是否对称、肿大；2、咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺（位于“喉结”下方2~3厘米）；3、摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。医院进行更细致的B超检查，详细了解自身结节情况。

日常确保必需元素摄入

锌元素：其负责触发下丘脑，以激活甲状腺素的产生。锌的食物来源包括：动物肝脏、猪肉、鸡肉、菠菜、海鲜等。铁元素：铁缺乏阻碍甲状腺激素的生产，降低了甲状腺过氧化酶的活性。含铁丰富的食物包括猪肝、鸭血、海带、紫菜、木耳等。硒元素：适当补硒，可以协同碘元素，维持甲状腺激素平衡。日常可适当多食用动物内脏、鹅蛋、桑葚、海产品等含有硒元素的食物。

要注意适当补充维生素

维生素D：缺乏维生素D会增加自身免疫性甲状腺疾病的风险。维生素E：动物研究表明，维生素E可以保护动物免受氧化应激反应的伤害和甲状腺细胞损害。维生素B：维生素B是维持甲状腺功能的必需营养素，可调节代谢。维生素A：甲状腺激素T4转化为可用的游离甲状腺素T3，需要维生素A的参与。

●为什么宝宝会有血管瘤呢？血管瘤会遗传吗？

●DSA下的介入治疗已经成为治疗血管瘤的王牌利器之一，其有什么优点呢？

●重磅

携手同行，共创长峰辉煌—医院新春茶话会

●医院关于疫情期间患者就医须知公告

▍部分内容素材来源于网络，转发是为了更好的传播和公益宣传，版权归原作者所有，如涉侵权请及时联系删除。文章内容不能代替任何个人的医学诊断和治疗，如有需要请咨询专业医生。

记得点“在看”分享扩散让更多人看见预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇